📚 Cara Menghitung Tendangan Bayi

Menghitung gerakan bayi (kick counting) adalah cara sederhana untuk memantau kesehatan janin, terutama mulai usia kehamilan 28 minggu.

Pilih waktu saat bayi biasanya aktif (setelah makan/minum manis).
Duduk atau berbaring miring ke kiri dalam posisi tenang.
Tekan tombol setiap kali merasakan gerakan (tendangan, gulungan, atau dorongan).
Target: rasakan 10 gerakan dalam 2 jam (biasanya tercapai dalam 30 menit).

✅ Apa yang Normal?

10 gerakan dalam < 2 jam = Bayi sehat & aktif ✅
Rata-rata ibu merasakan 10 gerakan dalam 30 menit
Bayi punya siklus tidur 20-40 menit (normal jika sebentar tidak bergerak)

⚠️ Kapan Harus Waspada?

Kurang dari 10 gerakan dalam 2 jam
Gerakan berkurang drastis dari biasanya
Tidak ada gerakan sama sekali selama beberapa jam

Jika waspada: Minum air dingin/manis, berbaring miring kiri, hitung ulang 1 jam. Jika masih kurang, segera hubungi dokter/bidan.

⚕️ Disclaimer: Tool ini hanya alat bantu pemantauan. Kepercayaan pada insting Anda penting - jika merasa ada yang tidak beres, segera konsultasi ke tenaga medis.